Výzva č. 10

Výzva trenérů: 10.-16.5.2021 - jedná se o poslední výzvu!

Karate část výzvy - DoJoKun

Během týdne od 10. do 16. května se naučte DoJoKun - morální pravidla, která jsou součástí mnoha japonských bojových umění.

• Přečti a nauč se DoJoKun.
• Dódžó kun bychom doslovně přeložili jako pravidla dódžó (tělocvičny), avšak tato pravidla nemají platit pouze při lekcích bojových umění. Adept by měl uchovávat tato pravidla stále ve své mysli a dodržovat je v běžném životě
• Existuje několik překladů DoJoKunu, my použijeme verzi z Wikipedie:
  • 一、人格完成に努むること
    hitocu, džinkaku kansei ni cutomuru koto
    zaprvé, usiluj o zdokonalení charakteru
  • 一、誠の道を守ること
    hitocu, makoto no miči 'o mamoru koto
    zaprvé, buď věrný a braň cestu pravdy
  • 一、努力の精神を養うこと
    hitocu, dóryoku no seidžin 'o jašinau koto
    zaprvé, rozvíjej ducha úsilí
  • 一、礼儀を重んずること
    hitocu, reigi 'o omonzuru koto
    zaprvé, respektuj ostatní a projevuj laskavost
  • 一、血気の勇を戒むること
    hitocu, kekki no jú 'o imašimuru koto
    zaprvé, vyvaruj se násilného chování
• Na začátku každého pravidla je slovo zaprvé (hitocu). Toto slovo zvýrazňuje rovnost a nejvyšší důležitost všech pravidel v dódžó kun. Všechna tato pravidla mají stejnou váhu a cvičenec by je měl všechna stejně respektovat a dodržovat.
• Nauč se zpaměti všech pět pravidel. Můžeš se je naučit pouze česky, nebo navíc i japonsky.
• Natoč video, kde všech pět pravidel odrecituješ. Pokud se je naučíš i japonsky, zarecituj každé pravidlo napřed japonsky a poté česky.
• Nahraná videa nám odevzdej na náš na náš Google Disk. Video správně pojmenuj např. prijmeni-jmeno-dojokun
• Za odrecitování pravidel česky získáš 20 bodů, za japonštinu získáš dalších 15.

Kondiční část výzvy - cyklovýlet

Během týdne od 10. do 16. května bychom chtěli, abyste podnikali výlety na kole (případně na koloběžce apod.) do okolí.

Pro jubilejní desátou výzvu jsme připravili změnu - místo pěších výletů bychom chtěli, abyste podnikali výlety na kole, či obdobném dopravním prostředku na vlastní pohon (koloběžka, kolečkové brusle apod.) Za každé dva kilometry získáš jeden bod.

Vaše výlety vždy proberte s vašimi rodiči (platí pro mladší 18 let). Vždy se chovejte zodpovědně, dbejte na vaši bezpečnost, zejména dodržujte dopravní pravidla, a buďte ohleduplní. Během výletu pořiďte také několik fotografií, které nám opět nahrajete na náš Google Disk. Pokud si na začátku výletu spustíte ve vašem telefonu turistickou aplikaci např. Stopaře (od mapy.cz), nebo Adidas Running nebo něco podobného, můžete nám po skončení procházky nahrát i tzv. Screenshot vaší obrazovky s vaší trasou. Pokud aplikaci nemáte, vyznačte vaši trasu do mapy.cz a nahrajte nám tento Screenshot (ukázka 1, ukázka 2).

Je jen na tobě, kolik výletů podnikneš!

Sledovat nás můžete také na Instagramu a Facebooku

Instagram - oficiální instagramové stránky oddílu

Facebook - oficiální facebookové stránky oddílu

Odkaz na fotky, které nám posíláte (viz naše Fotogalerie)