Pro soutěžní rok 2020 platí stejná technická ustanovení jako v roce 2019, pouze se posunuly věkové kategoríe. Technické ustanovení ČFTKFS 2019 naleznete na stránkách federace.
Soutěže kata a kihon kumite se mohou účastnit závodníci od 9 kyu, kihon ippon /jyu ippon kumite/enbu od 8 kyu, ko-go/kumite/fukugo od 5 kyu. Kata týmy kadet, junior, senior, pouze týmy žen nebo mužů dané věkové katetogie, 1 člen týmu může být 1rok mladší. Kata týmy dětí mohou být 3 dívky nebo 3 chlapci, dále smíšená družstva, 1 dívka + 2 chlapci nebo 2 dívky + 1 chlapec, jeden člen týmu může být -+1rok mladší nebo starší.
Soutěž pro děti do 15 let – 9 kyu-4 kyu pouze v disciplíně kata jednotlivci a kihon kumite- závodníci budou rozděleni podle věku a STV
Aka a Shiro provádí předepsané výkonné techniky současně, 4 krát vpřed - 4 krát dozadu. Startovní pozice je Yoi-Dachi následuje levým Gedan-Barai. Ki-ai se provádí vždy s poslední technikou.
Útočník: Shizentai - ústup vzad v Zenkutsu-Dachi a levým Gedan-Barai a útok vpřed střídavě z levého a pravého postoje
Obránce: Heiko-Dachi - reaguje na útok protivníka ústupem vzad, nebo únikem stranou do základního postoje s provedením předepsané obranné techniky a protiútoku Gyaku-Tsuki-Chudan
Útok : AKA - Oi-Tsuki- Jodan
Obrana : SHIRO - Age-Uke - protiútok: Gyaku-Tsuki-Chudan
Útok : AKA - Oi-Tsuki Chudan
Obrana : SHIRO - Soto-Uke - protiútok: Gyaku-Tsuki-Chudan
Útok : AKA - Mae-Geri Chudan
Obrana : SHIRO - Gedan-Barai - protiútok: Gyaku-Tsuki-Chudan
Útok : AKA - Oi-Tsuki - Jodan
Obrana : SHIRO - Age-Uke - protiútok: Gyaku-Tsuki-Chudan
Útok : AKA - Mae-Geri- Chudan
Obrana : SHIRO - Gedan-Barai - protiútok: Gyaku-Tsuki-Chudan
Útok : AKA - Mawashi-Geri - Chudan
Obrana: SHIRO - Uchi-Uke – protiútok Gyaku-Tsuki-Chudan
pouze Uke-waza + protiútok: Gyaku-Tsuki-Chudan
žáci - chránič zubů, suspenzor
žákyně - chránič zubů, chránič hrudi